World Kiss Day- किस करने से होते हैं ये फायदे

कहते हैं कि प्यार करने का कोई समय नहीं होता। यह जब चाहो तब आप कर सकते हैं। लेकिन मौजूदा समय में वेलेंटाईन के हफ्ते से लेकर कई डे मनाए जाने लगे हैं। तो इस कड़ी में एक डे और है जो प्यार जताने का सबसे अच्छा तरीका है। जी, हां आज है वर्ल्ड किस डे है। अगर आपने अपने साथी को अब तक किस नहीं किया है तो आप झिझकिए मत और जाकर किस करके अपने प्यार का इजहार कर दें। प्यार का इजहार करने का यह सबसे अच्छा तरीका भी है। लेकिन क्या आपको पता है कि किस करने के कुछ फायदे भी होते हैं। अगर आपको नहीं पता को तो हम आपको इस लेख में बताते हैं किस करने से क्या-क्या फायदे होते हैं।

किस करने से इम्युनिटी सिस्टम मजबूत होता है

जी, हां आप सोच रहे होंगे कि मतलब कुछ भी लिख देते हो यार, लेकिन यह बिल्कुल सच है। एक शोध के दौरान यह पता चला है कि किस करने से इम्युनिटी सिस्टम मजबूत होता है। अगर आप अपने साथी से लिप्स टू लिप्स किस करते हैं तो इससे आपको फायदा होगा। माइक्रोबियोम जर्नल ने एक रिसर्च के दौरान यह पता लगाया कि अगर आप लिपलॉक करते हैं तो इससे दोनों पार्टनर्स के स्लाइवा एक दूसरे के अंदर चले जाते हैं। जिससे यह शरीर के इम्युनिटी के संपर्क में आ जाते हैं। फिर शरीर का इम्युनिटी सिस्टम इसका एंटीडोट बनाने लगता है जो आने वाली बीमारियों के खिलाफ काम करता है।

स्ट्रेस से दिलाए निजात

जब हम टेंशन में होते हैं या फिर अधिक चिंता करते हैं तो हमारे शरीर में कोर्टिसल नाम का एक हार्मोन पैदा है। इससे और भी ज्यादा टेंशन और स्ट्रेस बढ़ जाता है। लेकिन जब आप किसी को किस करते है तो इस हार्मोन का स्तर अपने आप नीचे चला जाता है। इसकी जगह ऑक्सीटोसिन नाम का हार्मोन रिलीज होता है।

बल्ड प्रेशर को करे कंट्रोल

जब भी आप किसी को किस करने के लिए जाते हैं तो इससे हमारी सांसे तेज-तेज चलनी शुरू हो जाती हैं। जिसक मतलब होता है कि हमारे दिल की धड़कनें तेजी से धड़क रही होती हैं। इससे पूरे शरीर में खून पहुंचाने वाली मांसपेशियों का आकार बढ़ जाता है और खून का दौरा सही तरह से चलता रहता है। इससे बल्ड प्रेशर में कमी देखने को मिलती है।

पीरियड्स में महिलाओं को होता है फायदा

लिप टू लिप किस करने से हमारे शरीर की जो मांसपेशियां होती है उनका आकार बढ़ जाता है। जिससे खून का प्रवाह सही हो जाता है। पीरियड्स में यह महिलाओं को फायदा करता है क्योंकि इससे उन्हें पीरियड्स क्रैंप से आराम मिलता है। किस करने से शरीर में अच्छे हार्मोंस की मात्रा बढ़ जाती है। जिससे आप अच्छा फील करते हैं।

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